"Wegańskie muffiny pomarańczowe" oto propozycja na posiłek do szkoły, śniadanie czy zdrową alternatywę do małej czarnej.
Przepis
- 4-5 dojrzałe pomarańcze
- 100 gramów mąki owsianej
- 100 gramów mąki kukurydzianej
- 50 gramów otrąb
- 1 łyżka lnu mielonego
- 1 łyżeczki cynamonu
- 1/3 płaskiej łyżeczki kardamonu
- 1 łyżeczka przyprawy do piernika
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- kilka kropel aromatu pomarańczowego dla mocniejszego aromatu
Przygotowanie :
1. Pomarańcze obrać i zmiksować na gładką masę.
2. Suche składniki wymieszać i połączyć z zmiksowanymi pomarańczami.
3. Mieszać, aż masą stanie się gęsta.
4. Wyłożyć foremki masą i piec w 180 stopniach C. przez około 60 minut (do suchego patyczka).
Smacznego
Komentarze
Prześlij komentarz