Dzisiejszy post to kolejna propozycja na szybkie, zdrowe i smaczne śniadanie, ale nie tylko. Idealnie sprawdzi się jako posiłek do szkoły, pracy, a połączenie kiwi i mąką owsianą to strzał w dziesiątkę.
"Owsiane placuszki z kiwi" składają się z 4 składników są banalnie proste, ale wyjątkowo smaczne.
Przepis :
- 100 gramów mąki owsianej
- 300 gramów musu z kiwi
- 1 łyżeczka lnu mielonego odtłuszczonego
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia/sody oczyszczonej
- słodzidło (dla osób, które lubią bardziej słodsze śniadania - czyli ja)
Przygotowanie :
1. Kiwi obrać i zmiksować na mus.
2. Suche składniki połączyć i dokładnie wymieszać.
3. Suche składniki połączyć z musem i dokładnie wymieszać, aż masa stanie się gęsta.
4. Smażyć po obu stronach do zarumienienia.
5. Placuszki podawać dodatkowo z musem z kiwi.
Smacznego !
Super pomysł!!! Podoba mi się :)
OdpowiedzUsuńBardzo dziękuję.
UsuńZachęcam do wypróbowania, pozdrawiam Piotrek :)
Piękne kropeczki mają ;)
OdpowiedzUsuńMają w sobie urok. Kocham za to kiwi :)
Usuńpięknie podane!
OdpowiedzUsuńBardzo dziękuję :)
UsuńChyba bardzo lubisz kiwi : D
OdpowiedzUsuńTak. Po za tym ma ogromny potencjał, a nie jest zbyt często wykorzystywane w wypiekach. ;)
Usuń