W dzisiejszym poście, chce przedstawić Wam szybki, zdrowy przepis na posiłek przed lub po treningu, deser, przekąskę do szkoły, pracy.
Chwila czasu i pralinki gotowe!
Przepis :
- 1 1/2 szklanki namoczonych daktyli (namoczyć w 1/2 szklance mleka roślinnego)
- 1 szklanka płatków migdałowych
- 2-3 łyżki kakao
- skórka z 1 pomarańczy
- szczypta soli
- szczypta cynamonu
- płatki migdałowe i kokosowe dla ozdoby
Przygotowanie :
Namoczone daktyle wraz z mlekiem i pozostałymi składnikami wrzucić do stopki blendera,miksować do momentu uzyskania gęstej zbitej masy. Z masy uformować dowolnej wielkości kuleczki- następnie wykonać solidny trening i raczyć się tymi dobrociami :)
Smacznego !
Komentarze
Prześlij komentarz