Propozycja na szybkie śniadanie czyli „Buraczane pancakes”.
Placuszki z 4 składników :
- 50 gramów mąki owsianej/kukurydzianej
- 50 gramów otrąb orkiszowych
- sok z 1 pomarańczy
- 150-200 gramów startych pieczonych buraków (dwa sporej wielkości buraki)
- 1 łyżeczka lnu mielonego odtłuszczonego
- cynamon
- kilka kropel aromatu pomarańczowego
- słodzik
PRZYGOTOWANIA :
1. Zetrzeć 3 upieczone buraki** na drobnych oczkach.
2. Wsypać do miski mąkę, otręby i połączyć z sokiem z pomarańczy i burakami.
3. Smażyć po obu stronach do zrumienienia.
** Buraki owiń papierem do pieczenia i piecz w 180 st. C przez około 60 minut.
Smacznego !
Placki z buraków to jedne z moich ulubionych :) A Twoje wyglądają ciekawie :)
OdpowiedzUsuńJa również bardzo je lubię . Dziękuję za miłe słowa.
UsuńPozdrawiam :)