wtorek, 17 października 2017

Szybkie "kulki mocy" daktylowo-kokosowe

Chcesz zjeść coś lekkiego przed lub po treningu?
Te kulki są stworzone dla Ciebie !

Skład:

  • 200 gramów daktyli
  • 150 gramów płatków owsianych/jaglanych
  • 100 gramów wiórków kokosowych
  • 5 łyżek mleka kokosowego
  • szczypta soli
Przygotowanie :
Daktyle zalać mlekiem, odstawić na kilka minut. Do stopki blendera wsypać wszystkie składniki, zmiksować do połączenia się składników. Masę odstawić do lodówki na kilka minut, następnie formować kuleczki.

Smacznego !!



2 komentarze:

  1. Czy mleko może być domowej roboty czy takie puszkowe?

    OdpowiedzUsuń
  2. Jak najbardziej domowej roboty :)

    OdpowiedzUsuń