wtorek, 30 sierpnia 2016

Jaglanka jagodowa w słoiczku

Nowa propozycja na szybki i zdrowy posiłek do pracy, szkoły. Idealnie sprawdzi się jako posiłek w podróży czy też jako szybki deser.




Składniki :
  • 100 gramów kaszy jaglanej
  • 3/4 szklanki wody/mleka roślinnego
  • 1 butelka soku żurawinowego (200 ml)
  • 200 gramów jagód leśnych
  • 200 gramów borówki amerykańskiej
  • ulubione słodzidło
  • szczypta soli
Przygotowanie :
1. Kaszę przepłukać kilka razy pod bieżącą wodą.
2. Kaszę gotować w wodzie/mleku roślinny wraz z sokiem żurawinowy do miękkości (około 10-15 minut).
3. Ugotowaną kaszę zmiksować na gładką masę, podzielić na 3 części. Pierwszą część pozostawić o smaku żurawiny, drugą część zmiksować z jagodami leśnymi, trzecią część zmiksować z borówkami amerykańskimi.
4. Pierwszą częścią (o smaku żurawinowym) wyłożyć dno słoika, następnie jaglanką o smaku jagód leśnych, wierzch wyłożyć jaglanką o smaku borówki amerykańskiej.


Smacznego !